护肝饮料分析饮酒后怎样护肝养生,“酒”是让人又爱又恨的东西,小喝怡情,大喝伤身,过量喝酒对肝的伤害是最大的,经常喝酒的人,很容易被肝病惹上,所以,学会养肝护肝十分重要。那么,经常喝酒的人,怎样养肝护肝?
一、 学会解酒,减少酒精对肝脏的伤害
1、生梨解酒护肝:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水。
2、白萝卜汁解酒护肝:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次。
3、大白菜心解酒护肝:大白菜心切丝,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。
4、陈醋解酒护肝:(酿造醋,非醋精勾兑的白醋)25~50毫升,红糖25克,生姜3片,煎水服下。 解酒也可以直接吃西红柿、雪梨、苹果、柠檬等含有解酒食物。
二、 科学补充解酒氨基酸营养品 经试科学实验证明,受试者在饮酒的同时食用玉米肽,经过0.5~2小时,受试者血液中的乙醇(酒精)浓度只相当于只饮酒不食用玉米肽情况下的1/5~1/3,这充分说明了玉米肽促进酒精分解的作用。润峰金康护肝饮料特别添加玉米肽充分缓解酒精给身体带来的负重。 进入体内的酒精会抑制体内谷氨酸的产生。玉米肽中含有大量的谷氨酸。谷氨酸参与脑的蛋白质代谢和糖代谢,促进氧化,改善中枢神经活动,有维持和促进脑细胞功能的作用,对缓解酒后头晕、头痛等均有好处。
身在中国,酒不能不喝,做好养肝护肝的功课,是必不可少的养生之道。针对应酬过多的商务精英们,以及喜爱饮酒的人们,平时饮酒过多又不能及时通过食物缓解酒精对身体的伤害,因此时常随身携带饮用一些解酒饮料,是保肝护肝最科学的不二之选。